ANFAŞ’ta gündem sağlıklı yaşam
ANFAŞ’ta gündem sağlıklı yaşam
Ali Bıdı’dan sağlıklı yaşam için spor çağrısı
Türkiye triatlon şampiyonluğu ve sağlıklı yaşamıyla dikkat çeken ANFAŞ Yönetim Kurulu Başkanı Ali Bıdı, başarısının ve ilaçsız hayatın sırrını anlattı. ANFAŞ ev sahipliğindeki Dünya Sağlık, Spor Turizmi Kongre ve Fuarı’nda konuşan Bıdı, sağlıklı yaşam için beslenme alışkanlığı ve spor çağrısı yaptı. Bıdı, “Türk insanını sağlıklı hale getirmeyi kendime borç biliyorum” dedi.
ANFAŞ ev sahipliğinde kapılarını açan Hestorex Dünya Sağlık, Spor Turizmi Kongre ve Fuarı; sağlık ve spor gündemini Antalya Expo Center’da buluşturdu.
S44ektörün gelişimiyle birlikte sağlıklı yaşama dair çok sayıda etkinliğin düzenlendiği fuarda, Antalya iş dünyasının sağlıklı, dinamik ismi, ANFAŞ Yönetim Kurulu Başkanı Ali Bıdı; “Spor ve Sağlıklı Yaşam” konulu konferansta konuştu.
Yüzme, bisiklet ve koşunun birleşiminden oluşan bireysel spor dalı triatlon şampiyonluğu ünvanına sahip Ali Bıdı; Almanya ve Türkiye’deki yaşantısında yıllarca birçok hastalık geçirmesinin ardından spor sayesinde 10 yılda geçirdiği değişimi ve şampiyonluğun sırrını yerli ve yabancı katılımcılara anlattı.
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN UYAN TÜRKİYEM
Konferansa bisikleti ve Türk Triatlon Milli Takımı formasıyla giren Ali Bıdı, alanda yoğun ilgi gördü. Toplantı salonuna “Sağlıklı yaşam için uyan Türkiyem” sloganıyla giren Bıdı, sözlerine Antalya’nın Garipçe Köyü’nde başladığı yaşam hikayesini anlatarak başladı. Bıdı, çocuk yaşta başladığı iş hayatı ve maddi zorluklar nedeniyle verem hastalığına yakalanmasıyla başlayan sağlıksız yaşantısının sporla nasıl değiştiğini anlattı.
İĞNE OLMADAN HASTALIKLARDAN KURTULDU
Hastalıklardan kurtulmanın temel unsuru olarak beslenme alışkanlığının değişmesi gerektiğini ifade eden Bıdı, “Çocuklukta başlayan hastalığım, Almanya’ya işçi olarak gittiğimde daha da artmaya başladı. Kalın bağırsak ve oniki parmak bağırsağında sorunlarım, midemde reflüm, bel fıtığım, eklem ağrılarım, romatizmam vardı. Türkiye’ye geldiğimde hastalıklarım devam etti. Hastalıklarım ilerleyince mutlaka ameliyat olmam gerektiği ifade edildi. Vücuduma bir iğne dahi sokmadan nasıl sağlığıma kavuşabileceğimin yollarını aradım. Okuduğum kitaplarda, yaptığım araştırmalarda hayvansal ürünlerin vücudumuza nasıl zarar verdiğini öğrendim. Araştırmalarımın sonunda et, süt ve süt ürünleri gibi tüm hayvansal ürünleri hayatımdan çıkardım. Sebzelerin daha sağlıklı olması için çiğ olarak tüketilmesi gerektiğini öğrendim. 10 yıl önce hayatımdan çıkardığım hayvansal gıdalar sonrasında sağlığıma tekrar kavuşmaya başladım” şeklinde konuştu.
10 YILDIR İLAÇ KULLANMIYORUM
Sağlıklı olmanın mutlulukla doğru orantılı olduğunu ifade eden Ali Bıdı, 10 yıldır ilaç kullanmadığını söyleyerek, “Biz maalesef sağlıksız besleniyoruz, yediklerimizi yakamıyoruz. Sağlıksız yaşayan bir toplum haline geldik. Ben ilaçlara elveda dedim. İlaç kullanmak zorunda mıyız? Yeri geldiği zaman kullanabiliriz. Ama ben 10 yıldır ilaç kullanmıyorum. Demek ki sağlıklı beslenince ilaçlara gerek yokmuş. Sağlık o kadar güzel bir şey ki; insanın midesi, bağırsakları, mutsuz olursa kişi de mutsuz olursa biz de mutsuz oluruz. İnsanın iç organları mutlu olursa o da mutlu olur. Sağlıklı yaşamak bizlerin elinde. Bizim yediklerimiz aslında bize bir ilaç oluyor” dedi.
TÜRK İNSANINI SAĞLIKLI HALE GETİRMEYİ BORÇ BİLİYORUM
Beslenme alışkanlığıyla birlikte sağlıklı yaşam için spora yöneldiğini söyleyen Bıdı, 67 yaşında triatlonda gelen Türkiye şampiyonluğunun serüvenini anlattı. Antalya Triatlon Spor Kulübü’nün lisanslı sporcusu olarak başladığı spor kariyerine Türkiye Triatlon Milli Takımı’nda devam ederek kendi yaş grubunda imkansızı başaran Bıdı, dünyanın dört bir yanında Türkiye’yi temsil etmekten gurur duyduğunu söyledi.
Avrupa ikinciliği nedeniyle dünya şampiyonasına gitmeye hak kazandığını söyleyen Bıdı, “Dünya şampiyonasına gidecek ilk Türk olacağım. Ali Bıdı adı; artık Ali Bıdı’ya ait değil. Ben Türkiye’ye ait olduğumu biliyorum. Ben artık Türk insanını sağlıklı bir toplum haline getirmeyi kendime bir borç olarak görüyorum” ifadelerini kullandı.
TÜRK İNSANININ YARISI BENİM KADAR SAĞLIKLI OLSUN…
Ali Bıdı, toplantıda katılımcıların sorularını yanıtladı. Spor alışkanlığının kazanılmasıyla ilgili sorulara yanıt veren Bıdı, “Ben insanları spora yönlendirmek istiyorum. Sabahları farklı şekilde spor yapıyorum. Havaalanlarında spor yapıyorum. Tahran’ havaalanında valiz bandının üstünde spor yaptım, Meksika Havaalanı’nda iki buçuk metrelik Mexico City ambleminin üzerine tırmandım. Bütün dünyaya sesleniyorum ama karşılık alamıyorum. Spor yapmak mutluluk veriyor. Türkiye’de 40 ilyon kişi anti depresan kullanıyormuş. Böyle mutsuz toplum olur mu? Ben mutluluk hormonu aşılamak istiyorum. Ben işimi gücümü bırakır bunları anlatırım. Ben bu işe gönül koydum. Türk insanının yarısı benim kadar sağlıklı olsun; ilaç firmalarının yüzde 50’si Türkiye’yi ter eder” şeklinde konuştu.
SPOR BAĞIMLILIK YAPAR
Özellikle iş dünyasının spor yapmamak için zaman bahanesi bulmasına ilişkin soruya yanıt veren Bıdı, ”Alışkanlıkları yıkmak kuleleri yıkmaktan zordur. Ben diyorum ki cennete gittiğiniz zaman çok vaktiniz olacak. Bu dünyada uyumanıza gerek yok. Her gün erken kalkın. Ben her gün saat 5’te kalkıyorum. Sağlıklı olmak uyuşturucu, alkol gibidir; bağımlılık yapar… Spor yapmadığınız zaman iç güdünüz rahat durmaz; mutsuz olursunuz. Herkes sağlıklı olabilir, herkes mutlu olabilir. Biraz özverili olmamız lazım. Bizim aslında çok yemeye ihtiyacımız yok” ifadelerini kullandı.
Toplantı sonunda özellikle yabancı katılımcıların yoğun ilgisiyle karşılaşan Ali Bıdı, bisikletiyle birlikte fotoğraf çekindi.
Onur DENİZ
ANFAŞ – Basın Yayın ve Halkla İlişkiler
